מה זה NLP ?

 

שמעתם פעם את המונח NLP? אם לא, סביר להניח שתשמעו…
אם כן, אשמח לתת לכם את ההגדרה שלי לעולם ה NLP.

יש אומרים שזו גישה משנת חיים שנמצאה אפקטיבית ביותר ליצירת שינויים מיידים ותוצאות חדשות.

ההסבר הקלאסי מדבר על חקר החוויה הסוביקטיבית, ומתרגם את ראשי התיבות לפי ההסבר הבא:

ראשי התיבות הן:
Neuro – החלק הפיסיולוגי נוירולוגי- מערכת העצבית במוח.
Linguistic – החלק שאחראי על השפה שאנו משתמשים בה בתקשורת עם עצמנו ועם הסביבה.
Programming– החלק של ה"תכנות"- איך כל זה גורם להתנהגות שלנו מבחינת רגשות, תחושות, מחשבות, פעולות ועוד.
יש שאומרים שזה חקר המצויינות שדוגם מצליחנים – מה גורם למצליחנים להצליח? ולמה הם הצליחו במקום שאחרים לא? מה ההבדל שעושה את ההבדל?

מהותה של הגישה ליצור תקשורת אפקטיבית עם עצמינו, וכתוצאה מכך משתפרים כל מערכות היחסים שלנו.
זוהי רכישת מדריך חדש להתנהלות מיטיבה בחיינו, מה שאומר שבקלות וללא מאמץ אנו ניצור תקשורת אפקטיבית ומניבה עם הסביבה ונשיג תוצאות מהירות בכל תחום שנרצה.
בגישה זו קיימות טכניקות מעולות שבעזרת עבודה עם הלא מודע, מאפשרות לשנות אמונות מגבילות, להשתחרר מתקיעויות, לאזן את הצורך בשליטה ולדעת לייצר אסטרטגיות של הצלחה בכל תחומי החיים.
בעזרת המפגשים אנחנו מקבלים כלים שמאפשרים לנו הבנה של דברים שעד היום עשינו באוטומט, התובנות מגיעות במהרה וכל זה מהווה בסיס מעולה לתקשורת נעימה ומיטיבה עם הסביבה.

אם ניקח לדוגמא את הטלפונים החכמים שיש לנו היום, אז ה NLP זה בעצם עדכון תוכנה.
אנחנו משדרגים את תוכנת ההפעלה שלנו (המוח), מתקנים באגים, מוסיפים יכולות חדשות ומשפרים ביצועים בחיים שלנו.
וכמו בטלפונים החכמים, עם ה NLP השדרוג הוא מהיר וישים, ותמיד תמיד יש עוד לאן להתקדם.
קצת היסטוריית ה NLP
 
בתחילת שנות ה70, מפתחי הגישה, ד"ר ריצ'רד בנדלר – מתמטיקאי ואיש מחשבים
וג'ון גרינדר – בלשן, תצפתו ותיעדו אנשים רבים המצטיינים בתחומם ודגמו מודל למצויינות, המקשר בין השפה (מילולית ושאינה מילולית) לבין מערכת העצבים.
מתוך כך, הם יצרו גישה חדשנית וקלה ללימוד וליישום, המביאה תוצאות יוצאות דופן בזמן קצר – NLP .
הגישה יושמה ברחבי העולם כולו, במגוון יישומים אישיים ועסקיים והביאה הצלחה לארגונים וחברות רבות.

בתחילה, בנדלר וגרינדר דגמו מטפלים מהתחום הפסיכולוגי –
מילטון אריקסון – אבי תורת ההיפנוזה, ורג'ינייה סאטיר – פסיכותרפיסטית ומטפלת משפחתית ופריץ פרלס – מפתח תרפיית הגשטאלט

הם צפו בהם: באיזה אופן הם משתמשים בשפה ובאיזה מילים הם בוחרים להשתמש, איך הם משתמשים בתנועות ובמחוות של הגוף,  איך הם משתמשים בקול, באינטונציה ובמקצב הדיבור ועוד. אח"כ הם ממש למדו את שפת הגוף שלהם ואת תהליכי החשיבה שלהם ועשו להם מה שנקרא היום –  Modeling – דיגום.

הדבר המדהים שקרה לאחר מכן הוא, שכאשר בנדלר וגרינדר השתמשו בכלים שהם חקרו ולמדו, הם השיגו תוצאות מצוינות מבלי להיות פסיכולוגים ו/או מטפלים.

 

אז מה עושים עם זה? במה ה NLP יכול לעזור?

 ב ה כ ל ! 

 

  • תקיעויות בעבודה, בזוגיות ובכל תחומי החיים
  • חיזוק הבטחון העצמי
  • התמודדות עם משברי החיים
  • חיזוק החוסן הנפשי
  • חיזוק יכולות וגילוי יכולות חדשות ומעצימות
  • שיפור מיומנויות התקשורת
  • שחרור מפחדים וטארומות
  • שחרור מפוביות וחרדות

ועוד….

האמת היא, שלמרות כל ההסבר, חווית ההתנסות ב NLP היא שיוצרת את ההבנה העמוקה של מה זה בדיוק אומר והכי חשוב- נותנת לנו ודאות ברורה שאכן קרה פה שינוי!

וביננו, מי מאיתנו לא תקוע בתחום כלשהוא בחייו?…

מעניין אתכם לשמוע עוד? מעוניינים לחוות טיפול מסוג אחר שמפיק תוצאות מיידיות ?

אם החלטתם שהגיע הזמן להשיג תוצאות בחיים ובא לכם לעבור שינוי בקלות וללא מאמץ,

תשאירו כאן את הפרטים ואחזור אליכם בהקדם.

וזיכרו- לעולם אינם יודעים עד כמה רחוק השינוי יכול להגיע…!

 

 

השארת תגובה